WELLBEING UZMANLIĞI SERTİFİKA PROGRAMI

EĞİTİM HAKKINDA

Tarih
25.09.2020
Süre
30 saat
Ücret
4000 TL
Eğitim Yeri
Online Eğitim

EĞİTMENLER

Bütünsel Sağlık ve Ayurveda Uzmanı Ebru ŞİNİK'den online olarak alacağınız eğitimle, dünyada hızla yükselen trend  olan WELLBEING alanında  UZMAN olacaksınız.

  1. Modül : Chopra Center Meditasyon Eğitimi   |  15.09.2020 / 11:00-12:30 (2 Ders Saati)
  • Mantra Meditasyonlarına Genel Giriş
  • Kurumlar ve Çalışanlar için Meditasyonun Faydaları
  • Öğrenciler için Meditasyonun Faydaları
  • Bilinçli seçimlerim yaşamımızdaki önemi nedir? Bilinçli seçim nasıl yapılır?
  • Yaşamın Katmanları ve birbirleriyle ilişkisi

 

      2. Modül : Chopra Center Meditasyon Eğitimi |  17.09.2020 / 11:00-12:30 (2 Ders Saati)

  • Niyet Etmekte Ustalaşma : Meditasyon öncesi nasıl niyet etmeliyiz?
  • Primordiyal Ses Mantraları ile Meditasyon nasıl yapılır ?
  • Niyet Etmekde Ustalaşma
  • Grup Meditasyonu Uygulaması

 

       3. Modül : Chopra Center Meditasyon Eğitimi  |  22.09.2020 / 11:00-12:30 (2 Ders Saati)

  • Ruh Nedir?
  • Yüksek Bilinç Seviyelerine Giriş
  • Dr. Deepak Chopra’nın Yüksek Bilinç Seviyelerini Anlattığı 1 saatlik video dersi
  • Grup Meditasyonu Uygulaması

 

      4. Modül: Ayurveda Tıbbı ve Sindirim Sistemi |  24.02.2020 / 11:00-12:30 (2 Ders Saati)

  • 5 Element Felsefesi
  • Ayurveda’da Sindirim Sisteminin Önemi
  • Agni, Ojas, Ama Kavramları Nelerdir?
  • Sattvic, Rajasic, Tamasic Kavramları
  • 7 Doku'yu (Dhatus) Tanıyalım

 

      5. Modül: Ayurveda Tıbbı ve Sindirim Sistemi |  29.09.2020 / 11:00-12:30 (2 Ders Saati)

  • 20  Nitelik (Guna ) Hangileridir ?
  • Ayurveda Ve Mikrobiyota
  • Mikrobiyota Sağlığı için Yemek Tarifleri

 

       6. Modül: Sindirim Sistemi Sağlığı için Baharat Kullanımları  |  01.10.2020 / 11:00-12:30 (2 Ders Saati)

  • Ayurvedik Temel Baharatlar Hangileridir?
  • Ayurveda Mutfağında Kullanılan 11 Temel Baharat Nasıl ve Ne için Kullanılır?
  • Tuz ve Şeker yerine geçen Baharatlar Hangileridir?
  • Baharatların Raf Ömürleri ve Saklama Koşulları

 

      7. Modül: Pranayama Teknikleri |  06.10.2020 / 11:00-12:30 (2 Ders Saati)

  • Bhramari : Kontrendikasyonları Faydaları, Uygulaması
  • Ujjai : Kontrendikasyonları Faydaları, Uygulaması
  • Lions : Breath Kontrendikasyonları Faydaları, Uygulaması
  • Soğutucu Nefes Uygulamaları (Shitali-Shitkari) : Kontrendikasyonları Faydaları, Uygulaması

 

      8. Modül: Pranayama Teknikleri ( Uygulamalar) | 13.10.2020  / 11:00-12:30 (2 Ders Saati)

  • 10 ana Pranayama Tekniği Uygulamaları

 

      9. Modül : 5 Duyumuzla Şifalanma Metotları |  15.10.2020 / 11:00-12:30 (2 Ders Saati)

  • Her Bünye Tipi için Ses Aracılığı ile Dengeleme ve Şifalandırma Önerileri
  • Her Bünye Tipi için Görme Duyusu ile Dengeleme ve Şifalandırma Önerileri
  • Her Bünye Tipi için Koku Duyusu ile Dengeleme ve Şifalandırma Önerileri
  • Her Bünye Tipi için Tat Duyusu ile Dengeleme ve Şifalandırma Önerileri
  • Her Bünye Tipi Dengeleyici Fiziksel Aktivite Önerileri

 

      10. Modül: Lenfatik Drenaj Sistemi ve Ayurvedik Masajlar |  20.10.2020 / 11:00-12:30 (2 Ders Saati)

  • Cildimize Dokunarak Denge Yaratmak
  • Fizik Bedeninin en büyük Detoks Organı Lenfatik Drenaj Sistemi Nasıl Çalışır?
  • Abhyanga Masajı Ne İşe Yarar, Nasıl Yapılır?
  • Garshana Masajı Ne İşe Yarar, Nasıl Yapılır?

 

      11. Modül : Uykusuzluk için Ayurvedik Çözümler |  22.10.2020 / 11:00-12:30 (2 Ders Saati)

  • Kaliteli Uykunun Bütünsel Sağlıkdaki Önemi
  • Uyurken Zayıflıyoruz
  • Uykusuzluğun Temel Nedenleri
  • Uykusuzluk için Ayurveda’da Koruyucu Tıp Önerileri

 

      12. Modül:  Kabızlık için Ayurvedik Çözümler |  27.10.2020 / 11:00-12:30 (2 Ders Saati)

  • Sağlıklı Bağırsak Hareketi için Püf Noktaları
  • Kronik Kabızlık için Ayurvedik Formüller

 

         Bonus Konu: Bilinçli İletişim

  • İnsanın Stresli Durumlar karşısında verdiği 7 Biyolojik Tepki Nedir?
  • Duygusal Detoksa Hazırlanırken Bilinçli İletişimin Önemi
  • Bilinçli İletişim için gereken 4 Temel Soru ve Uygulaması

 

      13.  Modül: Duygusal Detoks Protokolü |  03.11.2020 / 11:00-12:30 (2 Ders Saati)

  • Mutluluğumuzun Maddesel ve Manevi Dengesi
  • Duygusal İhtiyaçlarımız ve Mutluluğumuza Etkileri Ne Şekilde Olmaktadır?
  • Duygusal Toksin Yükünüzü Nasıl Farkedersiniz?
  • Duygusal Yük Oranı Belirleme Testi
  • Duygusal Detoks Sürecinde kullanılan 7 Adımın açıklanarak, Bireysel Uygulaması

 

      14. Modül: Tüm program ile İlgili Soru-Cevaplar  |  05.11.2020 / 11:00-12:30 (2 Ders Saati)

  • Temel ve Uzmanlık Eğitiminde işlenen 27 modüle ait Soru ve Cevaplar

 

       SINAV :   07.11.2020 CUMARTESİ   10:00- 17:00

       Her  bir modül yukarıda belirtilen tarihlerde ve 11:00-12:30 saatleri arasında 2 ders saati olarak gerçekleştirilecektir.

Etkinlik Tarihleri ve Saati :15 Eylül-17 Kasım 2020 tarih aralığında 14 modülün eğitimi yapılacaktır.  Her  bir modül yukarıda belirtilen tarihte ve 11:00-12:30 saatleri arasında 2 ders saati olarak gerçekleştirilecektir. Bu 14 modülün tamamına katılmanın yanında, tarihleri eğitim sürecinde bildirlecek proje ve ödevlendirme ile sınav uygulamaları yapılacaktır. Yapılan sınav uygulamasından başarılı olmak kaydıyla WELLBEING UZMANLIĞI SERTİFİKASI  verilecektir.

Etkinlik Süresi : 30 online uzaktan eğitim saati.  Online olarak verilen her bir saatlik eğitim, örgün sınıf ortamında 3 ders saatine karşılık olduğu değerlendirilmelidir. Katılınamayan oturumlar daha sonra uzaktan eğitim sistemimimiz üzerinden izlenebilecektir.

Etkinlik  Yeri : Eğitim ONLİNE olarak, uzaktan eğitim yöntemiyle gerçekleştirilecektir.

Etkinlik Ücreti : 4000TL (KDV Dahil) Program eğitim ücretini her modül öncesinde yapılacak 200TL ödeme ile taksitli olarak ödeyebilirsiniz. Tüm modül eğitimler, ilave oturumlar ve değerlendirme süreci tamamlandıktan sonra,  eğitim ücretinin kalan kısmını ödeyebilirsiniz. Ayrıca, bu program istenilen modül eğitimlere katılmak suretiyle de takip edilebilinir.

Kayıt işlemleri : Kesin kayıt işlemleri, aşağıda yer alan üniversitemiz hesabına eğitim bedelini tamamı yatırarak veya web sayfamızdan, kayıt işlemlerini tamamlama sürecinde, kredi kartıyla ödeme yapmak suretiyle gerçekleştirilebilir. Ayrıca, eğitim ücreti, her modül öncesinde 200TL ödeme yapmak ve  kalan kısımını program sonunda ödemek suretiyle taksitli olarak da ödenebilmektedir.

                       EĞİTİMİN SONUNDA KATILIMCILARA İSTANBUL GEDİK ÜNİVERSİTESİ ONAYLI SERTİFİKA VERİLECEKTİR.

 

Hesap Bilgileri:

Banka Adı                    : TEB

Şube Adı                     : 37-Pendik E-5

Hesap Adı                   : T.C.GEDİK ÜNİVERSİTESİ

Hesap Numarası         : 38388560

İban Numarası             : TR53  0003  2000  0000  0038  3885  60

 

Ayrıntılı Bilgi İçin : 0531 305 32 05

 

ÖNEMLİ DUYURU: Üniversitemiz Mütevelli Heyeti Kararıyla; Sürekli Eğitim Merkezi bünyesinde eğitim alan katılımcıların, eğitim başlamadan önce bildirmek koşuluyla ve eğitime katılmaması halinde eğitim ücretinin %10’u kesilerek iade yapılacaktır. Eğitimin başlamasından sonra hiç bir suretle eğitim ücreti iadesi yapılmamaktadır. Önemle duyurulur.

Ön Kayıt Formu

Online Eğitim