Personal Trainer Eğitimi

PERSONEL TRAİNER EĞİTİMİ

EĞİTİMİN AMACI:

Stabilizasyon, mobilizasyon, kuvvet egzersizlerinin teknik kapsamı , modelleme oluşturmak, fonksiyonel vücut anatomisi, kinesyoloji, Postür bozuklukları düzeltici egzersizler, postür analizi,  pt pazarlama ve ekipman kullanımı detaylandırarak kişiye özel egzersiz programı oluşturmak.

EĞİTİME KİMLER KATILABİLİR?

Başta Beden Eğitimi Ve Spor öğrencileri olmak üzere, fizyoterapistler ve hali hazırda spor eğitmenliği yapan, kişiye özel egzersiz koçluğu eğitimi almamış kişilerin faydalanabileceği bir sertifika programıdır.

NELER ÖĞRENECEKSİNİZ?

Gerek ortopedik gerek ise özel durumu olan bireylere sporculara ve sedanterlere özel egzersiz programı oluşturmak ve uygulamak, bunlar ana başlıklar halinde Hareket Anatomisi, Egzersiz Fizyolojsi, kısa –orta- uzun süreli antrenman modelleri oluşturmak, stüdyo açmak müşteri portföyü oluşturmak sporcuların branşlarına göre kuvvet ve kondisyon koçluğu yetisi kazanmak ve personal Trainer ünvanına sahip olmak

PROGRAM HEDEFLERİ:

6 yaş üstü Her yaşta, meslekte, sağlık durumunda bireylere özel egzersiz programı oluşturabilme ve uygulama yetisi kazandırmak

PROGRAM FORMATI:

Personal Trainer Eğitim Modülü

PROGRAM MATERYALLERİ:

İzotonik makineleri , stüdyosu olan bir spor salonu Thraband 20 adet, Tahta eğitim sopası 2 adet , sarfi egzersiz ekipmanları ( sağlık topu, kettlebell vs..) ve projektör

EĞİTİMİN İÇERİĞİ :

1. Fonksiyonel Anatomi
2. Temel Hareket Eğitimi ve Antrenman Bilgisi

• Vücut pozisyonları ve postür analizi Motorik yatkınlık ve Kuvvet testleri Enerji sistemleri ve kardiyovasküler sistem
• Hipertrofi ve setlemeler

    3. Stabilizasyon,Mobiliz asyon ve Kuvvet Egzersizleri

• Proprisepsiyon
• Stabilizatorler ve Mobilizatorler egzersiz aşamaları
• Güçsüz Bölgeleri Tespit Etme ve Yaklaşımlar
• Kuvvet Egzersiz Metodları

4. Müşteri Portföyü Oluşturma ve İletişim

• Personal Trainer Etiği Müşteri ve Yer Fizibilitesi Pazarlama ve Prezentasyon
• Stüdyo Salon Açma İlkeleri Malzeme Uygunluğu

5. Program oluşturma ve Periyotlama

• Kişiye Göre Program Tasarlama Uygun Ekipman Kullanımı ve Seçimi
• Fonksiyonel Egzersiz ve Hibrit Sistem Kullanımı
• Personal Flexible ve Fasitilasyon Eğitimi

DEĞERLENDİRME VE BELGELENDİRME:

Program sonunda yapılan proje bazlı değerlendirme ve çoktan seçmeli sınav aracılığıyla, yüzde 70 baraj notunun üzerinde puan alan ve yüzde 70 katılım şartını karşılayan adaylara sertifika / katılım belgesi verilir.

EĞİTMEN:

Doç.Dr.Atakan ÇAĞLAYAN

Dr.Öğr. Üyesi Engin Işık ABANOZ

Dr.Öğr. Üyesi Halil KORKMAZ

Dr. Emrah ÖZDEMİR

EĞİTİM TARİHİ: 

14 Aralık 2024 Cumartesi | 10 saat

15 Aralık 2024 Pazar | 10 saat

21 Aralık 2024  Cumartesi | 10 saat

22 Aralık 2024 Pazar | 10 saat

EĞİTİM SÜRESİ :

Eğitimin süresi 40 saattir.

EĞİTİM YERİ:

Sportial Kartal

EĞİTİM ÜCRETİ:

12.000 TL

(Gedik Üniversitesi öğrencilerine ve personellerine %30 indirim uygulanacaktır.)

İLETİŞİM:

0 531 305 32 05

ÖNEMLİ DUYURU:

1. Üniversitemiz Mütevelli Heyeti Kararıyla; Sürekli Eğitim Merkezi bünyesinde eğitim alan katılımcıların, eğitim başlamadan önce bildirmek koşuluyla ve eğitime katılmaması halinde eğitim ücretinin %10’u kesilerek iade yapılacaktır. Eğitimin başlamasından sonra hiç bir suretle eğitim ücreti iadesi yapılmamaktadır.

2. Üniversite eğitimleri başka bir tarihe erteleyebilme ve iptal edebilme hakkına sahiptir. Önemle duyurulur.

3. Eğitime katılan tüm katılımcılarımız şu hususlara uyacağını peşinen kabul eder;

“6098 Sayılı Türk Borçlar Kanunu ve 5846 Sayılı Fikir ve Sanat Eserleri Kanunu hükümleri uyarınca; bu eğitimde kullanılan her türlü ses/ses kaydı, görüntü/görüntü kaydı, her türlü yazı içeren bilgi ve belge, slayt ve sunumlar ve her tür fikri mülkiyet hakkı, eğitimi veren eğitimciye aittir, yalnızca eğitimci tarafından veya eğitimcinin izni ile kullanılmaktadır ve telif hakları kapsamındadır. Bunlar herhangi bir şekilde izinsiz kayda alınamaz, kopyalanamaz, üzerlerinde değişiklik yapılamaz, kiralanamaz, ödünç verilemez, iletilemez ve yayınlanamaz. Bu eğitimde sağlanan her türlü ses, görüntü, yazı içeren hiçbir bilgi ve belge satılamaz veya herhangi bir kâr amacıyla dağıtılamaz. Başka kurum ya da kuruluşlarca dokümanlarında yayınlanamaz.”